Φυσικοθεραπευτικές τεχνικές

• Kinesio Taping

Η μέθοδος ‘Kinesio Taping’ είναι μια τεχνική αποκατάστασης με ταινία, που εφαρμόζεται στο τέλος της θεραπευτικής συνεδρίας. Έχει σχεδιαστεί να διευκολύνει τη φυσική διαδικασία επούλωσης, παρέχοντας παράλληλα στήριξη και σταθερότητα στους μύες και τις αρθρώσεις, χωρίς όμως να περιορίζει το εύρος κίνησης τους.

• Βελονισμός

Ο βελονισμός είναι από τις αρχαιότερες θεραπευτικές τεχνικές και τις τελευταίες δεκαετίες έχει καθιερωθεί σαν ένα ολοκληρωμένο θεραπευτικό σύστημα σε πολλές ανεπτυγμένες χώρες του δυτικού κόσμου. Είναι σχετικά ανώδυνος και λειτουργεί εκεί όπου η φαρμακευτική αγωγή αδυνατεί να φέρει τα επιθυμητά αποτελέσματα.

• Κινησιοθεραπεία

Η κινησιοθεραπεία είναι μία από τις τεχνικές φυσικοθεραπευτικής αποκατάστασης, η οποία βρίσκει εφαρμογή σε μια σειρά χρόνιων παθήσεων και τραυματισμών. Πρόκειται ουσιαστικά για την εφαρμογή μιας ολοκληρωμένης και επιστημονικά τεκμηριωμένης παρέμβασης, προσαρμοσμένης με τέτοιο τρόπο ώστε να ενισχύσει τη δύναμη, την αντοχή και την κινητικότητα των ατόμων με λειτουργικούς περιορισμούς ή εκείνων που χρήζουν εκτεταμένης φυσικής αποκατάστασης.

• Αναπνευστική Φυσικοθεραπεία

Η αναπνευστική φυσικοθεραπεία εφαρμόζεται σε ασθενείς με οξεία και χρόνια νοσήματα του αναπνευστικού συστήματος, σε χειρουργημένους ασθενείς και σε κάθε διαταραχή της αναπνευστικής λειτουργίας. Σαν στόχο έχει τον καλό αερισμό των πνευμόνων, την παροχέτευση των βρογχικών εκκρίσεων, την αρμονική λειτουργία των αναπνευστικών μυών και το συγχρονισμό της αναπνοής.

• Μέθοδος θεραπείας Bobath – N.D.T.

Η μέθοδος Bobath είναι αποτελεσματική σε όποιο παιδί έχει διάγνωση οποιασδήποτε μορφής Εγκεφαλικής Παράλυσης, ανεξαρτήτως των άλλων προβλημάτων ή της ηλικίας του.

• Myofascial and trigger point therapy

Η Θεραπεία των Μυο-Περιτονιακών Σημείων Πυροδότησης Πόνου (Myofascial Trigger Points Therapy) είναι μία τεχνική αποκατάστασης, την οποία χρησιμοποιεί η φυσικοθεραπευτική επιστήμη. Ο όρος μυϊκή περιτονία προέρχεται από τη σύνθεση των όρων μυϊκός ιστός (δηλαδή οι μύες του σώματος) με τον όρο Περιτονία (δηλαδή τον συνδετικό ιστό που περιβάλλει τον μυϊκό ιστό). Υπό φυσιολογικές συνθήκες η περιτονία είναι χαλαρή και έχει την ικανότητα να διαταθεί χωρίς περιορισμό. Όταν όμως έχουμε μυϊκούς τραυματισμούς, κακώσεις λόγω επαναλαμβανόμενης καταπόνησης, μυοσκελετική δυσλειτουργία ή κάποια φλεγμονή, η περιτονία χάνει την ευκαμψία της. Αποτέλεσμα της περιτονικής και μυϊκής δυσκαμψίας είναι η εμφάνιση των Σημείων Πυροδότησης Πόνου (Trigger Points).

• Θεραπευτική Μάλαξη

Ειδικές τεχνικές μάλαξης εφαρμόζονται από το φυσικοθεραπευτή με σκοπό τη χαλάρωση μυϊκών σπασμών, ανακούφιση συμπτωμάτων και αύξηση τοπικής αιμάτωσης.

• Αθλητική Μάλαξη

Η αθλητική μάλαξη είναι ένα είδος θεραπευτικού μασάζ που απευθύνεται σε αθλητές – επαγγελματίες και μη – και γενικότερα σε άτομα που ασκούνται. Τα είδη αθλητικής μάλαξης που έχουν καθιερωθεί είναι τέσσερα: Η μάλαξη Συντήρησης, η μάλαξη Προετοιμασίας, μάλαξη Αποκατάστασης και η Μεσο-αγωνιστική μάλαξη. Οι τεχνικές που χρησιμοποιούνται στην αθλητική μάλαξη είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικές στη διαχείριση οξέων και χρόνιων τραυματισμών, στη μείωση της έντασης του μυϊκού σπασμού και της αίσθησης του πόνου στους τραυματισμένους-υπερφορτισμένους μυς, καθώς και στην επούλωση και τη δημιουργία νέων, ισχυρών και ελαστικών ιστών.

• Παιδική Φυσιοθεραπεία

Η φυσιοθεραπεία στα παιδιά που παρουσιάζουν κινητική καθυστέρηση (λόγω διαφόρων διαταραχών) έχει ως βασικό εργαλείο ανάπτυξης της θεραπευτικής προσέγγισης την αξιολόγηση.Η αξιολόγηση με βάση φυσιολογικά αναπτυξιακά σταδία, θα κατευθύνουν τον φυσιοθεραπευτή στον προσδιορισμό του θεραπευτικού προγράμματος και των στόχων που θα τεθούν.Παράλληλα η σωστή ενημέρωση και η εκπαίδευση των γονέων, χωρίς να χάνουν το ρόλο τους ως γονείς αποτελούν κύριο παράγοντα στην προώθηση της υγείας και της ανάπτυξης του παιδιού.

• Τεχνικές PNF

Οι τεχνικές PNF (Proprioceptive Neuromuscular Facilitation), ή αλλιώς «Ιδιοδεκτική Νευρομυϊκή Διευκόλυνση» αποτελούν ένα σύνολο δυναμικής προσέγγισης για την αξιολόγηση και τη θεραπεία νευρολογικών και μυοσκελετικών παθήσεων. Κατά την εφαρμογή των PNF τεχνικών δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στον κορμό, αλλά αυτές αποτελούν ένα σύνολο τεχνικών θετικής θεραπευτικής προσέγγισης που απευθύνεται σε ολόκληρο τον οργανισμό.